JUMPING® Fitness

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JUMPING® Fitness

Die Basis von Jumping ist eine Kombination aus schnellen und langsamen Sprüngen, dynamischen Sprints und Kraftelementen. Jumping® hat eine günstige Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System, erhöht die Lungenkapazität und die allgemeine Ausdauer.

Beim Training auf dem Trampolin sind über 400 Muskeln im Einsatz. Bauch Beine und Po werden so gleichzeitig trainiert, zudem ist das Training deutlich effektiver als joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben! Sprünge und Techniken sind leicht zu erlernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

Buche dein Fitnesserlebnis!
Bevor Du Dich bei uns anmeldest, kannst Du gerne ausprobieren, ob es Dir bei uns gefällt. Bei uns gibt es keine Anmeldegebühr. Ob Zumba oder Jumping . Einfach ganz flexibel an dem Fitnessprojekt teilnehmen auf das Du an Deinem Trainingstag gerade Lust hast.

Einmal Fitness in der Woche
3 Unterrichtswochen, € 34,90 pro Person bei Bankeinzug.
3 Unterrichtswochen, € 37,90 pro Person bei Überweisung.

Zweimal Fitness in der Woche
3 Unterrichtswochen, € 44,90 pro Person bei Bankeinzug.
3 Unterrichtswochen, € 47,90 pro Person bei Überweisung.

Dreimal Fitness in der Woche
3 Unterrichtswochen, € 49,90 pro Person bei Bankeinzug.
3 Unterrichtswochen, € 52,90 pro Person bei Überweisung.

In den Tanzferien ist kein Beitrag fällig.