JUMPING® Fitness

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JUMPING® Fitness

Die Basis von Jumping ist eine Kombination aus schnellen und langsamen Sprüngen, dynamischen Sprints und Kraftelementen. Jumping® hat eine günstige Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System, erhöht die Lungenkapazität und die allgemeine Ausdauer.

Beim Training auf dem Trampolin sind über 400 Muskeln im Einsatz. Bauch Beine und Po werden so gleichzeitig trainiert, zudem ist das Training deutlich effektiver als joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben! Sprünge und Techniken sind leicht zu erlernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

Buche dein Fitnesserlebnis!
Bevor Du Dich bei uns anmeldest, kannst Du gerne ausprobieren, ob es Dir bei uns gefällt. Bei uns gibt es keine Anmeldegebühr. Ob Zumba oder Jumping . Einfach ganz flexibel an dem Fitnessprojekt teilnehmen auf das Du an Deinem Trainingstag gerade Lust hast.

Kursdauer
50 Minuten Unterricht

Kurshonorare
€ 11,90 für einmal pro Woche und Person
€ 15,90 für zweimal pro Woche und Person
€ 18,90 für dreimal pro Woche und Person

Laufzeiten
Die Mitgliedschaft verlängert sich nach der Mindestteilnahmezeit von 12 Tanzwochen um jeweils 1 Tanzwoche. Die Mitgliedschaft kann mit einer Frist von 3 Tanzwochen vor Beginn der neuen Laufzeit in Textform gekündigt werden.
Die Tanzferien sind unterrichts- und beitragsfrei.

Jumping
in der Murgstraße, Bruchsal

ab 16 Jahre

Wochentag Tag Uhrzeit Lehrer Start Start Start
Dienstag Di 18:00 Tobias Pfeifer 26.11.2019zur Anmeldung 26.11.19zur Anmeldung 03.12.2019zur Anmeldung 03.12.19zur Anmeldung 10.12.2019zur Anmeldung 10.12.19zur Anmeldung
Donnerstag Do 19:00 Tobias Pfeifer 21.11.2019zur Anmeldung 21.11.19zur Anmeldung 28.11.2019zur Anmeldung 28.11.19zur Anmeldung 05.12.2019zur Anmeldung 05.12.19zur Anmeldung

Jumping
in der Wilhelmstraße, Bretten

ab 16 Jahre

Wochentag Tag Uhrzeit Lehrer Start Start Start
Dienstag Di 18:15 Nina Serba 26.11.2019zur Anmeldung 26.11.19zur Anmeldung 03.12.2019zur Anmeldung 03.12.19zur Anmeldung 10.12.2019zur Anmeldung 10.12.19zur Anmeldung
Donnerstag Do 18:15 Nina Serba 21.11.2019zur Anmeldung 21.11.19zur Anmeldung 28.11.2019zur Anmeldung 28.11.19zur Anmeldung 05.12.2019zur Anmeldung 05.12.19zur Anmeldung